سایت ساز یکی از پیشرفته تریت تکنولوژی های تولید محتوا و صفحات وب هست که در طول چند سال اخیر توجه ویژه ای به آن شده و از امکانات آن برای ایجاد وب سایت با موضوعات و مضامین مختلف استفاده می شود.
قطعا اگر در سال 2019 میلادی زندگی می کنید از اهمیت اینترنت، تبادل داده آنلاین و همین طور تکنولوژی در زندگی خود واقف هستید.
نکته ی مهم این است که با پیشرفت روزافزون تکنولوژی تمام افراد به این موارد آشنا نبوده و اگر شما به عنوان صاحب یک کسب و کار و استارتاپ به تازگی پیشرفتی در صنعت و حیطه شغل خود داشته اید احتمالا فکر طراحی یک سایت به ذهنتان رسیده است.
تفاوت سایت ساز با برنامه نویسی پایه ای وب
تنها کافیست سری به وب سایت شرکت های طراحی و توسعه صفحات وب بزنید تا از قیمت های بالای آن ها باخبر شوید و باید گفت که ممکن است ایجاد یک وب سایت هر چند استاتیک، هزینه ی هنگفتی را برای شما به ارمغان آورد.
در این مواقع سایت ساز ارزان به داد شما می رسند، تکنولوژی های ارتباط با مشتری که به صورت کاملا حرفه ای برنامه نویسی و با استفاده از الگوریتم های خاص و اختصاصی کد شده اند و شما با چند کلیک می توانید صاحب وب سایت خود شوید.
با امکانات کاملی که هر سایتی ممکن است هر سایتی داشته باشد.
ویژگی های مهم سیستم سایت ساز
سرعت بالا در طراحی یکی از امکانات ویژه ای است که به شما اجازه می دهد سایت خود را در زمانی کاملا کوتاه طراحی کنید، بدون نقص های کدنویسی، طراحی قالب که بسیار زمانبر و پیچیده است و یا حتی راه اندازی سیستم های مدیریت محتوا که عموما مشتریان نمی دانند این سیستم ها چه امکاناتی در اختیارشان قرار می دهند و یا از آن ها چه می خواهند.
طراحی ریسپانسیو و مناسب سئو
ویژگی بعدی طراحی تنها با چند کلیک است و این که شما می توانید به صورت حرفه ای قالبی مناسب با کسب و کار و موضوع وب سایت خود انتخاب کنید که هم از نظر سئو سایت و بهینه سازی برای گوگل و رشد در موتور های جستجو سفارشی سازی شده باشد.
ضمن این که قالب ها ریسپانسیو بوده و امکان مشاهده در موبایل و تبلت های هوشمند را نیز دارند.
سایت ساز حرفه ای با کم ترین هزینه
از یک سوی دیگر مهم است که قالب سایت شما که نشانگر موضوع فعالیت و اهمیت کاربران برای صاحب وب می باشد را به خوبی انتخاب کنید. قالب های زیادی نیز به همین منظور در دسترس شما قرار می گیرند.
حال اگر هنوز در این باره تردید دارید می توانید امکانات این سایت ساز حرفه ای را به صورت آزمایشی تست کنید و با درگ های ساده سایت مناسب خود را طراحی کنید. اگر وب سایتی ایده آل شماست می توانید کاملا شبیه به آن سایت خود را ایجاد و وارد جستجو های گوگل کنید.
بخش مهم دیگر در انتخاب سایت ساز هزینه است، که معمولا در این بخش ما نسب به طراحی اختصاصی هزینه کمتری را پرداخت خواهید کرد . همشریان مشهدی می توانند با سفارش سایت ساز مشهد از تخفیف ویژه برخوردار شوند .
طراحی سایت فروش بلیط
یکی دیگر از خدمات سایت ساز آرت دیزاین طراحی سایت فروش بلیط است . یک سامانه قدرتمند برای فروش بلیط انواع کنسرت ، همایش ، تئاتر و کلیه برنامه هایی که در آن خدمات بلیط فروشی انجام می گیرد . این سامانه با زبان برنامه نویسی asp.net و تکنولوژی mvc نوشته شده و بسیار سریع است . شما می توانید در این سامانه به راحتی اقدام به طراحی و تعریف بلیت نمایید و برای هر ردیف یا صندلی قیمت مد نظر خود را وارد نمایید . سایت فروش بلیط شما می تواند به درگاه پرداخت زرین پال و یا بانک های دولتی و پنل پیامک متصل شود . ثبت نام و خرید بلیط در این سایت بسیار راحت است و ما یک اپلیکیشن چک بلیط نیز به شما تحویل خواهیم داد تا بتوانیم به راحتی بلیط های فروخته شده را چک نمایید . از دیگر خدمات این سامانه امکان قیمت گذاری بلیط ها با دلار و پرداخت ریالی برای عزیزان خارج از کشور می باشد . شما می توانید دمو این سیستم را پس از درخواست تماس با آرت دیزاین دریافت نمایید .
مهارت های ضروری سئو برای یادگیری
اگر می خواهید حرفه ای در سئو شروع کنید، اولین قدم این است که مهارت های سئوی خود را تقویت کنید.
متخصصان بهینه سازی سایت و سئو سایت و فروشگاه اینترنتی موفق باید مجموعه‌ای از مهارت‌ها از جمله مهارت‌های فنی سئو و همچنین مهارت‌های دیگری مانند مدیریت پروژه و تجزیه و تحلیل داده‌ها را داشته باشند.
خبر خوب این است که تعداد زیادی از منابع آنلاین وجود دارد که می توانید از آنها برای یادگیری سئو بدون نیاز به حضور در یک کلاس درس رسمی استفاده کنید.
حتی بهتر از آن این است که هنگامی که اصول اولیه را یاد گرفتید، می توانید با تمرین سئو در وب سایت خود یا درخواست برای یک شغل سئوی سطح ابتدایی، تجربه خود را ایجاد کنید.
این روزها به دست آوردن شغل سئو نسبتاً آسان است زیرا تقاضا برای متخصصان سئو در تمام سطوح افزایش یافته است.
در این راهنما، شما می آموزید که چه مهارت های برتر سئو به شما کمک می کند در سئو خوب شوید و قابلیت استخدام خود را افزایش دهید.
در پایان، دقیقاً خواهید دانست که چه مهارت هایی به همراه نقشه راه منابع مفید SEO برای کمک به سفر یادگیری شما مورد نیاز است.
برترین مهارت های مورد نیاز برای متخصصان سئو
مهارت های تحقیق کلمات کلیدی
مهارت های فنی سئو
مهارت های کنسول جستجوی گوگل
مهارت های گوگل آنالیتیکس
مهارت های لینک سازی
مهارت های سئو درون صفحه
مهارت های سئو موبایل
مهارت های سئوی محلی
مهارت های CRO
1. مهارت های تحقیق کلمات کلیدی
اولین قدم برای تبدیل شدن به یک متخصص سئو این است که مهارت های تحقیق کلمات کلیدی خود را ایجاد کنید.
تحقیق کلمات کلیدی با توانایی شما در یافتن کلمات یا عباراتی که کاربران جستجو میکنند مرتبط با کسب‌وکار شما و حجم جستجوی کافی است.
هدف نهایی تحقیق کلمات کلیدی این است که از این کلمات کلیدی در محتوای خود (وبلاگ، وب سایت و غیره) استفاده کنید تا صفحه شما در موتورهای جستجو رتبه بالاتری داشته باشد و ترافیک ارگانیک بیشتری کسب کند.
تحقیق در مورد کلمات کلیدی یک مهارت ضروری سئو برای تسلط است زیرا به شما کمک می کند محتوای مرتبط ایجاد کنید تا هدف کاربر را برآورده کنید.
برای شروع تحقیق کلمات کلیدی، ابتدا باید یک موضوع کلی را انتخاب کنید و سپس با کمک ابزار تحقیق کلمه کلیدی (و سایر تکنیک ها) کلمات کلیدی مرتبط با موضوع خاص را پیدا کنید.
2. مهارت های فنی سئو
سئوی فنی یکی دیگر از مهارت های ضروری برای دانستن است زیرا با توانایی شما در کمک به وب سایت ها در کشف و فهرست بندی صحیح توسط موتورهای جستجو سروکار دارد.
با سئوی فنی، می‌آموزید که تاکتیک‌هایی مانند بهینه‌سازی سرعت صفحه، نقشه‌های سایت و ساختارهای URL مناسب را اجرا کنید که به موتورهای جستجو کمک می‌کند تا وب‌سایت‌ها را بخزند، فهرست‌بندی کنند و آنها را بهتر درک کنند.
در اینجا برخی از مؤلفه‌های دیگر که به سئو فنی وارد میشوند آورده شده است:
حذف لینک های خراب
پیاده سازی فایل robots.txt که موتورهای جستجو را راهنمایی می کند که چه چیزی را بخزند
نقشه های سایت XML
مهارت های اولیه HTML + CSS
بهینه سازی تگ های صفحه
نشانه گذاری طرحواره
مدیریت فراداده
3. مهارت های کنسول جستجوی گوگل
Google Search Console ابزاری رایگان است که به شما کمک می کند تا عملکرد وب سایت خود را در گوگل بهتر درک کنید.
کنسول جستجوی گوگل به شما امکان می دهد:
وب سایت خود را با گوگل اضافه و تأیید کنید
موقعیت خود را در گوگل بدانید
ردیابی عملکرد جستجو بر اساس منطقه (کشور، ایالت و غیره)
کلیک ها و برداشت های سایت را مشخص کنید
مشخص کنید که گوگل چه مشکلاتی را در وب سایت شما تشخیص می دهد
استفاده از آن رایگان است و به شما کمک می‌کند تا میزان تاثیرگذاری تلاش‌های سئوی خود را به همراه بینش‌های ارزشمند در مورد مواردی که باید بر آنها بهبود دهید، اندازه‌گیری کنید.
4. مهارت های Google Analytics
مهارت های گوگل آنالیتیکس برای هرکسی که مایل به ایجاد یک شغل موفق در سئو هستند حیاتی است. با Analytics شما قادر خواهید بود ترافیک وب سایت خود را ردیابی، اندازه گیری و تجزیه و تحلیل کنید.
به عبارت ساده، این یک روش قابل اعتماد برای مشاهده نحوه تعامل بازدیدکنندگان شما (از SEO یا هر استراتژی بازاریابی) با وب سایت شما است.
Google Analytics به شما امکان می دهد:
تجزیه و تحلیل کنید که چند نفر از وب سایت شما بازدید می کنند
اطلاعات جمعیتی ترافیک خود (سن، جنسیت، مکان و غیره)
بدانید که ترافیک شما بیشتر از چه صفحاتی بازدید می کند
از تعداد افرادی که از وب سایت شما خارج می شوند و در کدام صفحه (صفحه ها) آگاه باشید.
بیاموزید که بیشتر ترافیک شما از کدام کانال(هایی) می آید
5. مهارت های لینک سازی در سئو
متخصصان سئو از ساخت لینک استفاده می کنند تا هر چه بیشتر وب سایت های معتبر را به وب سایت خود پیوند دهند. در اصطلاح سئو، این به عنوان "لینک سازی" شناخته می شود.
لینک بیلدینگ یک فرآیند سئوی حیاتی است زیرا به الگوریتم گوگل کمک می کند تا وب سایت های معتبر و ارزشمند را تشخیص دهد، به لطف سایر وب سایت هایی که به آنها لینک می دهند.
به طور گسترده ای در صنعت سئو پذیرفته شده است که ساخت لینک یکی از دشوارترین مهارت های سئو است.
6. مهارت های سئو درون صفحه
مهارت بعدی که مدیران سئو باید در آن عالی باشند سئو داخلی است.
سئو داخلی به توانایی بهینه سازی مطالب در یک صفحه وب می پردازد تا دو هدف را برآورده کند.
اولین مورد این است که به کاربران کمک کند آنچه را که به دنبال آن هستند در سریع ترین روش ممکن پیدا کنند.
دوم، دادن سرنخ های کافی به موتورهای جستجو برای درک موضوع صفحه.
در اینجا برخی از روش‌های سئوی روی صفحه وجود دارد که احتمالاً با آنها روبرو خواهید شد:
بهینه سازی تگ H1
فراوانی کلمه کلیدی
بهینه‌سازی توضیحات متا (این به بازدیدکنندگان بالقوه اطلاعات بیشتری در مورد موضوع صفحه قبل از کلیک کردن میدهد)
پیوند داخلی و خارجی
بهینه سازی URL
مطالب خوب نوشته شده با کیفیت بالا
به خاطر داشته باشید که با سئوی درون صفحه، موضوع پر کردن کلمات کلیدی یا پیوند دادن به هر صفحه در وب سایت شما نیست (در واقع، ممکن است در مورد موتورهای جستجو نتیجه معکوس داشته باشد).
بلکه در مورد ایجاد محتوای ارزشمندی است که هدف جستجو را برآورده می کند:
با کلمات کلیدی اصلی که کسی جستجو می کند مطابقت دارد
موضوع بزرگ و ارزشمندی را ارائه می دهد که کلمه کلیدی در اطراف آن متمرکز است
7. مهارت های سئو موبایل
در عصر امروز، همه یک گوشی هوشمند در دسترس دارند، بنابراین منطقی است که یک وب سایت برای تجربه کاربر تلفن همراه بهینه شود.
در واقع، موبایل 61 درصد (و به طور کلی) از کل سهم موتور جستجوی اینترنت را به خود اختصاص می دهد.
بازدیدکننده امروزی به دنبال وب‌سایت‌هایی است که سریع بارگیری میشوند، واکنش‌گرا هستند و تجربه کاربری عالی را نشان می‌دهند.
اینجاست که سئوی موبایل وارد می شود. سئوی موبایل از چند جهت با سئوی سنتی دسکتاپ متفاوت است:
صفحات نتایج موتور جستجو (SERP) بر اساس موقعیت مکانی کاربر (GPS) در تلفن همراه بسیار تغییر می کند.
ساختار خود صفحات نتایج به گونه ای تغییر می کند که با نمای موبایلی مطابقت داشته باشد
8. مهارت های سئو محلی
سئوی محلی زیرمجموعه‌ای از سئو است که به مجموعه‌ای از قوانین خاص برای وب‌سایت‌هایی که می‌خواهند برای جست‌وجوهای آگاه از موقعیت مکانی رتبه بالاتری کسب کنند، اشاره دارد.
این امر به ویژه برای مشاغلی که دارای موقعیت فیزیکی هستند یا به یک منطقه خاص خدمات می دهند بسیار مهم است.
مهارت‌های سئوی محلی شما می‌تواند به یک کسب‌وکار کمک کند تا توسط کسانی که در اطراف جستجو میکنند کشف شود.
در اینجا برخی از بهترین شیوه های سئو محلی وجود دارد که با آنها روبرو خواهید شد:
بهینه سازی فهرست «Google برای کسب و کار من».
فهرست‌های فهرست آنلاین ثابت (همان اطلاعات در پلتفرم‌هایی مانند Yelp و Foursquare)
افزودن صفحات مکان وب سایت
9. مهارت های CRO
CRO (بهینه سازی نرخ تبدیل) با توانایی شما در تبدیل بازدیدکنندگان وب سایت به یک محصول یا پیشنهاد خاص سروکار دارد.
این یک مهارت بسیار مورد نیاز برای بسیاری از مشاغل است زیرا تأثیر مستقیمی بر درآمد و سود دارد.
در مورد آن فکر کنید:
اگر یک وب سایت تجارت الکترونیک ترافیک زیادی دریافت می کند اما هیچ کس در یک دوره زمانی خرید نمی کند. آنها باید اقداماتی را برای بهبود نرخ تبدیل خود انجام دهند، درست است؟
بنابراین اینجاست که توانایی‌های CRO به بازی می‌آیند.
مهارت های CRO شامل موارد زیر است:
صفحات وب تست A/B
تحقیق تبدیل
تجزیه و تحلیل وب سایت
PPC
آزمایش کردن
کپی رایتینگ
مدیران سئو باید با CRO بسیار آشنا باشند، زیرا این یک مهارت با ارزش است که می تواند به کسب و کارها کمک کند تا از ترافیکی که قبلاً آن را تبدیل نمی کردند، سرمایه گذاری کنند.
10. تجربه عملی با ابزارهای محبوب سئو
آخرین مهارت تصویر بزرگ سئو، تجربه عملی شما با ابزارهای لازم است.
تمرین و عادت کردن به ابزارهای سئو گام مهمی در درک نحوه کارکرد و چرایی مشکلات وب سایت در وهله اول است.
بدون تمرین با این ابزارها، ممکن است متوجه شوید که کار سئو را به شیوه ای کمتر کارآمد و حتی بدتر از آن، با نتایجی پایین تر انجام می دهید.
در اینجا 3 مورد از بهترین ابزارهای سئو وجود دارد که به شما کمک می کند تا وظایف اصلی را که به عنوان یک متخصص سئو بر عهده دارید، انجام دهید.
ahrefs
semrush
Moz
سایر مهارت های مورد نیاز متخصصان سئو
در کنار 10 مهارت برتر، مجموعه مهارت‌های «پیرامونی» دیگری نیز وجود دارد که توانایی‌های سئوی شما را تکمیل می‌کند.
مهمترین آنها عبارتند از:
تفکر انتقادی - این به توانایی شما برای فکر کردن از طریق مشکلات و سنجش عوامل متعدد برای حل یک مشکل می پردازد. تفکر انتقادی همچنین شامل ایده های "خارج از چارچوب" است که ممکن است معمولاً به آنها فکر نکنید.
مهارت های دیجیتال مارکتینگ – دیجیتال مارکتینگ یک اصطلاح کلی برای تاکتیک هایی است که به برند یا کسب و کار کمک می کند تا آگاهی و فروش آنلاین را ایجاد کند. این می تواند شامل مواردی مانند درک نحوه عملکرد تبلیغات پولی، موارد استفاده CRM، تجزیه و تحلیل داده ها، رسانه های اجتماعی و موارد دیگر باشد.
مهارت های ارتباطی - برقراری ارتباط در عمل در هر حرفه ای مورد نیاز است و حتی یک مهارت مادام العمر است. توانایی شما در برقراری ارتباط واضح و انتقال اطلاعات می تواند به شما در مدیریت بهتر روابط با مشتریان/مشتریان، کارفرمایان و همکاران کمک کند. گاهی اوقات، شما مجبور خواهید بود اصطلاحات تخصصی سئو را به افرادی ترجمه کنید که ممکن است مانند شما در مورد آن ندانند.
مهارت های مدیریت پروژه – مدیریت پروژه توانایی شما برای مدیریت گردش کار پروژه، تعیین جدول زمانی قابل تحویل و کار با دیگران را در بر می گیرد. این مهارت چیزی است که تضمین می‌کند پروژه‌ها به‌موقع تکمیل میشوند و اغلب از شما می‌خواهد که پروژه سئوی خود را به «مینی‌استون‌ها» تقسیم کنید. در این مهارت، باید مدیریت زمان، رهبری، سازماندهی و همکاری را پرورش دهید.
نتیجه
یادگیری سئو یک فرآیند مداوم است و شامل دانش فنی عملکرد وب سایت، موتورهای جستجو و اجزای صفحه وب است. اما شامل مهارت های فنی کمتری مانند ارتباط و تفکر انتقادی نیز می شود.
مهارت های شما به طور جادویی شما را در یک روز متخصص نمی کند، اما در طول زمان متوجه پیشرفت های بزرگی خواهید شد که شما را متمایز می کند.
هنگام یادگیری، تعادل بین تئوری سئو و تمرین در دنیای واقعی بسیار مهم است تا بیشتر و بیشتر به مجموعه مهارت خود اطمینان پیدا کنید.
نکته کلیدی دیگری که باید به آن توجه کرد اهمیت به‌روز ماندن با تغییرات الگوریتم گوگل و سایر به‌روزرسانی‌های موتور جستجو است، زیرا آنها میتوانند به موفقیت و عدم موفقیت کمک کنند.
چون بالاخره سئوی ۶ سال پیش با سئوی امروزی تفاوت فاحشی دارد.
و در آخر، به اصلاح مرتب مهارت های خود ادامه دهید تا واضح و موثر بمانید.
در توسعه SEO خود موفق باشید!
حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری به صورت پیچی و هلالی شکل نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر حفاظ شاخ گوزنی بسیار تیز می باشد که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده میشوند و به صورت متراکم در طول و عرض و همچنین در رنگ های گوناگون کوره ای استاتیک توسط درخواست کنندگان محترم ساخته می شود . حفاظ شاخ گوزنی با وجود ظاهری زیبا که به سر دیوار ساختمان ها می دهد جنبه ی امنیت را دارد به دلیل تراکم و تیز بودن نوک حفاظ و همچنین ساختار آن باعث شده تا عبور از روی این حفاظ غیر ممکن باشد.
حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری متفاوت نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر این حفاظ ها شاخ گوزنی بسیار تیز می باشند که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده می شوند.
حفاظ شاخ گوزنی امروزه کاربرد های فراوانی دارد. در ایران پرجمعیت امروز، اغلب خانه ها به صورت آپارتمانی ساخته می شوند. با این حال همچنان خانه های ویلایی بسیاری وجود دارند که برای حفاظت خود نیازمند تمهیدات پیشرفته و به روز هستند. البته خانه های آپارتمانی هم به نوبه ی خود نیازمند مراقبت و نصب انواع ابزار آلات محافظتی می باشند.
متاسفانه امروزه به دلایل گوناگون میزان سرقت از منازل خصوصا منازل ویلایی بالا رفته و بیش از گذشته باید به فکر حفظ امنیت بود. البته سارقان تنها دلیل نیاز به مراقبت از خانه ها نیستند. بلکه ورود حیواناتی همچون گربه به داخل منزل می تواند موجب ورود انواع میکروب ها به محیط خانه شود. اینجاست که اهمیت استفاده از حفاظ های شاخ گوزنی پدیدار می شود.
این حفاظ همان طور که از نامشان پیداست ، شکلی شبیه به شاخ گوزن دارند. (البته این نوع حفاظ ها را، حفاظ بوته خاری یا خارپشتی نیز می نامند.) همین امر باعث می شود که نه انسان ها و نه حیوانات بتوانند روی آن ها بایستند و در صورتی که این نوع نرده حفاظ ساختمان از نوع نرده حفاظ روی دیوار ها نصب گردد، عملا عبور از بالای دیوار ناممکن می شود.
طراحی این نوع حفاظ به گونه ایست که حتی ایستادن بر کنار آن ممکن نیست. در نتیجه سطح امنیتی بسیار بالایی را دارا می باشد.این نوع از نرده حفاظ ها بهترین محافظ برای نرده حفاظ ساختمان شما هستند.
در گذشته نرده های پنجره به صورت میله‌های غالباً عمودی و یا در مواردی افقی بود که زیبایی چندانی نداشتند و موجب می‌شدند پنجره ساختمان‌های کنار هم، همه به یک شکل باشند.ین نوع حفاظ بسیار پرکاربرد است و معمولاً از قیمت بسیار مناسبی هم برخوردار است. حفاظ پنجره میتوانند از قوطی‌های ۲ در ۲ یا از میلگرد ساخته شوند.
معمولاً طرح‌های پیچیده‌ای ندارند و به صورت کلاف‌های درهم‌تنیده عمودی و افقی قرار میگیرند. استحکام این نرده‌ها به صورتی است که امکان خم کردن و دسترسی به پنجره با وجود آنها میسر نیست. تنها نکته مهم این است که فاصله مابین تیغه‌ها باید به صورتی باشد که به هیچ وجه امکان عبور اشخاص از لابلای آن وجود نداشته باشدر هنگام سفارش این گونه مدل‌ها میتوانید ضمن بررسی کاتالوگ طرح‌های موجود، انتخاب یکی از آنها را انتخاب کنید و یا میتوانید طرح مورد نظر خود را ارائه دهید تا طبق آن برای شما طراحی و اجرا صورت گیرد. ما هیچی محدودیتی در این زمینه نخواهیم داشت و تلاش می‌کنیم تا خواسته شما را برآورده کنیم.
قیمت حفاظ پنجره به عوامل مختلفی بستگی دارد. بیاید با هم نگاهی به این عوامل بیندازیم:
طول و عرض پنجره: هر چه پنجره ساختمان بزرگتر باشد و طول و عرض بیشتری داشته باشد، قیمت حفاظ هم بالاتر خواهد بود.
جنس حفاظ پنجره: حفاظ پنجره فلزی می‌تواند از میلگرد، قوطی یا فرفورژه ساخته شود. هر چه تراکم آهن مورد استفاده بیشتر باشد وزن حفاظ بیشتر شده و قیمت آن هم بالاتر خواهد بود.
طرح حفاط پنجره: طرح حفاظ هم روی قیمت آن مؤثر است. تأثیر طرح نرده پنجره روی قیمت آن از دو جنبه است؛
یکی این که برخی طرح‌ها باعث سنگین‌تر شدن حفاظ میشوند، مثلاً از گل‌های سنگین استفاده میکنند یا طرح‌های پرتراکمی هستند که نیاز به مصرف آهن بیشتری دارد.
تأثیر دیگر هم این که برخی طرح‌ها مستلزم اجرای پیچیده‌تری هستند که ممکن است روی قیمت تأثیر گذارند و آن را زیاد و کم کننددر بین حفاظ های پنجره، حفاظ های آهنی و فرفورژه از مجبوبیت بالایی برخوردار هستند. دلیل آن هم اهمیت اساسی امنیت در طراحی و نصب این بخش از ساختمان است.حالا که با انواع حفاظ های پنجره آشنا شدید و از چم و خم آن ها مطلع هستید، میتوانید برای اطلاع از قیمت دقیق حفاظ مورد نظر خود با ما تماس بگیرید. ما لیست قیمت به روز حفاظ و نرده پنجره را در اختیار شما قرار می‌دهیم. مطمئن باشید که از لیست قیمت‌های ما شگفت‌زده خواهید شد. نصب حفاظ پنجره شما نیز به سادگی و در اسرع وقت توسط شرکت آهن سازه انجام خواهد پذیرفت. پس همین حالا با کار شناس ما 09128047694 تماس بگیرید..
صنایع فلزی آهن سازه با داشتن مناسب ترین قیمت درب آکاردئون ، سه هدف برای طراحی و ساخت ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد. اگر در پروژه های قبلی خود به طرح ها و نمونه های قبلی ما نگاه کنید ، تجربه ما در این زمینه را کشف خواهید کرد. درب آکاردئون امروز به زندگی احتیاج دارد یکی از اصلی ترین نیازهای زندگی بشر امروز در ساختمان ها و آپارتمان هایی که همسایگان از آنها اطلاع نداریم ، امنیت کامل ساختمان است. درب فلزی آکاردئونی یکی از بهترین راه های افزایش امنیت خانه و جلوگیری از ورود متجاوزان به خانه است.
آیا باید از درب آکاردئونی با درب ضد سرقت استفاده کنید؟ برای کسانی که در خانه ضد سرقت ندارند ، استفاده از درب آکاردئونی فلزی که پوشیده از کسی نباشد ضروری است. برای کسانی که از درب ضد سرقت استفاده می کنند ، این درب نیز لازم است. تصور کنید که یک دزد به درب پشت شما می آید و سعی می کند وارد شود. در بهترین حالت ، اگر فرصتی برای سرقت آن ندارید ، احتمالاً خسارت زیادی به درب گران خود وارد کرده و دیگر قابل استفاده نخواهد بود.
برای رانندگی یک درب آکاردئونی محکم و استاندارد؟ آهنین یکی از معدود شرکت هایی است که چندین دهه تجربه در طراحی و ساخت درب آکاردئونی دارد که قادر به طراحی و استاندارد سازی این درب ها برای خانه شما است. امنیت کلمه ای نیست که بتوانید آن را به خطر بیاندازید. درب آکاردئون یک مانع بزرگ است. قبل از رسیدن به درب جلوی خانه ، داشتن درب آکاردئون می تواند مانعی بزرگ برای سارقان باشد. امنیت همیشه یک راه حل ایمن بوده است که هیچ منطقی قادر به نادیده گرفتن آن نیست. هرچه بیشتر هزینه این کلمه را بپردازید ، کیفیت مراقبت شما بهتر خواهد بود.
حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری به صورت پیچی و هلالی شکل نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر حفاظ شاخ گوزنی بسیار تیز می باشد که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده میشوند و به صورت متراکم در طول و عرض و همچنین در رنگ های گوناگون کوره ای استاتیک توسط درخواست کنندگان محترم ساخته می شود . حفاظ شاخ گوزنی با وجود ظاهری زیبا که به سر دیوار ساختمان ها می دهد جنبه ی امنیت را دارد به دلیل تراکم و تیز بودن نوک حفاظ و همچنین ساختار آن باعث شده تا عبور از روی این حفاظ غیر ممکن باشد.
حفاظ شاخ گوزنی با ساختاری متفاوت نسبت به حفاظ نرده های قدیمی با شکل و جنس بسیار عالی که از متریال فلزی که در اشکال مختلف خم کاری و ساخته شده است. سر این حفاظ ها شاخ گوزنی بسیار تیز می باشند که توسط افرادی کار آزموده در کنار هم به صورت زنجیری جوش داده می شوند.
حفاظ شاخ گوزنی امروزه کاربرد های فراوانی دارد. در ایران پرجمعیت امروز، اغلب خانه ها به صورت آپارتمانی ساخته می شوند. با این حال همچنان خانه های ویلایی بسیاری وجود دارند که برای حفاظت خود نیازمند تمهیدات پیشرفته و به روز هستند. البته خانه های آپارتمانی هم به نوبه ی خود نیازمند مراقبت و نصب انواع ابزار آلات محافظتی می باشند.
متاسفانه امروزه به دلایل گوناگون میزان سرقت از منازل خصوصا منازل ویلایی بالا رفته و بیش از گذشته باید به فکر حفظ امنیت بود. البته سارقان تنها دلیل نیاز به مراقبت از خانه ها نیستند. بلکه ورود حیواناتی همچون گربه به داخل منزل می تواند موجب ورود انواع میکروب ها به محیط خانه شود. اینجاست که اهمیت استفاده از حفاظ های شاخ گوزنی پدیدار می شود.
این حفاظ همان طور که از نامشان پیداست ، شکلی شبیه به شاخ گوزن دارند. (البته این نوع حفاظ ها را، حفاظ بوته خاری یا خارپشتی نیز می نامند.) همین امر باعث می شود که نه انسان ها و نه حیوانات بتوانند روی آن ها بایستند و در صورتی که این نوع نرده حفاظ ساختمان از نوع نرده حفاظ روی دیوار ها نصب گردد، عملا عبور از بالای دیوار ناممکن می شود.
طراحی این نوع حفاظ به گونه ایست که حتی ایستادن بر کنار آن ممکن نیست. در نتیجه سطح امنیتی بسیار بالایی را دارا می باشد.این نوع از نرده حفاظ ها بهترین محافظ برای نرده حفاظ ساختمان شما هستند.
در گذشته نرده های پنجره به صورت میله‌های غالباً عمودی و یا در مواردی افقی بود که زیبایی چندانی نداشتند و موجب می‌شدند پنجره ساختمان‌های کنار هم، همه به یک شکل باشند.ین نوع حفاظ بسیار پرکاربرد است و معمولاً از قیمت بسیار مناسبی هم برخوردار است. حفاظ پنجره میتوانند از قوطی‌های ۲ در ۲ یا از میلگرد ساخته شوند.
معمولاً طرح‌های پیچیده‌ای ندارند و به صورت کلاف‌های درهم‌تنیده عمودی و افقی قرار میگیرند. استحکام این نرده‌ها به صورتی است که امکان خم کردن و دسترسی به پنجره با وجود آنها میسر نیست. تنها نکته مهم این است که فاصله مابین تیغه‌ها باید به صورتی باشد که به هیچ وجه امکان عبور اشخاص از لابلای آن وجود نداشته باشدر هنگام سفارش این گونه مدل‌ها میتوانید ضمن بررسی کاتالوگ طرح‌های موجود، انتخاب یکی از آنها را انتخاب کنید و یا میتوانید طرح مورد نظر خود را ارائه دهید تا طبق آن برای شما طراحی و اجرا صورت گیرد. ما هیچی محدودیتی در این زمینه نخواهیم داشت و تلاش می‌کنیم تا خواسته شما را برآورده کنیم.
قیمت حفاظ پنجره به عوامل مختلفی بستگی دارد. بیاید با هم نگاهی به این عوامل بیندازیم:
طول و عرض پنجره: هر چه پنجره ساختمان بزرگتر باشد و طول و عرض بیشتری داشته باشد، قیمت حفاظ هم بالاتر خواهد بود.
جنس حفاظ پنجره: حفاظ پنجره فلزی می‌تواند از میلگرد، قوطی یا فرفورژه ساخته شود. هر چه تراکم آهن مورد استفاده بیشتر باشد وزن حفاظ بیشتر شده و قیمت آن هم بالاتر خواهد بود.
طرح حفاط پنجره: طرح حفاظ هم روی قیمت آن مؤثر است. تأثیر طرح نرده پنجره روی قیمت آن از دو جنبه است؛
یکی این که برخی طرح‌ها باعث سنگین‌تر شدن حفاظ میشوند، مثلاً از گل‌های سنگین استفاده میکنند یا طرح‌های پرتراکمی هستند که نیاز به مصرف آهن بیشتری دارد.
تأثیر دیگر هم این که برخی طرح‌ها مستلزم اجرای پیچیده‌تری هستند که ممکن است روی قیمت تأثیر گذارند و آن را زیاد و کم کننددر بین حفاظ های پنجره، حفاظ های آهنی و فرفورژه از مجبوبیت بالایی برخوردار هستند. دلیل آن هم اهمیت اساسی امنیت در طراحی و نصب این بخش از ساختمان است.حالا که با انواع حفاظ های پنجره آشنا شدید و از چم و خم آن ها مطلع هستید، میتوانید برای اطلاع از قیمت دقیق حفاظ مورد نظر خود با ما تماس بگیرید. ما لیست قیمت به روز حفاظ و نرده پنجره را در اختیار شما قرار می‌دهیم. مطمئن باشید که از لیست قیمت‌های ما شگفت‌زده خواهید شد. نصب حفاظ پنجره شما نیز به سادگی و در اسرع وقت توسط شرکت آهن سازه انجام خواهد پذیرفت. پس همین حالا با کار شناس ما 09128047694 تماس بگیرید..
صنایع فلزی آهن سازه با داشتن مناسب ترین قیمت درب آکاردئون ، سه هدف برای طراحی و ساخت ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد. اگر در پروژه های قبلی خود به طرح ها و نمونه های قبلی ما نگاه کنید ، تجربه ما در این زمینه را کشف خواهید کرد. درب آکاردئون امروز به زندگی احتیاج دارد یکی از اصلی ترین نیازهای زندگی بشر امروز در ساختمان ها و آپارتمان هایی که همسایگان از آنها اطلاع نداریم ، امنیت کامل ساختمان است. درب فلزی آکاردئونی یکی از بهترین راه های افزایش امنیت خانه و جلوگیری از ورود متجاوزان به خانه است.
آیا باید از درب آکاردئونی با درب ضد سرقت استفاده کنید؟ برای کسانی که در خانه ضد سرقت ندارند ، استفاده از درب آکاردئونی فلزی که پوشیده از کسی نباشد ضروری است. برای کسانی که از درب ضد سرقت استفاده می کنند ، این درب نیز لازم است. تصور کنید که یک دزد به درب پشت شما می آید و سعی می کند وارد شود. در بهترین حالت ، اگر فرصتی برای سرقت آن ندارید ، احتمالاً خسارت زیادی به درب گران خود وارد کرده و دیگر قابل استفاده نخواهد بود.
برای رانندگی یک درب آکاردئونی محکم و استاندارد؟ آهنین یکی از معدود شرکت هایی است که چندین دهه تجربه در طراحی و ساخت درب آکاردئونی دارد که قادر به طراحی و استاندارد سازی این درب ها برای خانه شما است. امنیت کلمه ای نیست که بتوانید آن را به خطر بیاندازید. درب آکاردئون یک مانع بزرگ است. قبل از رسیدن به درب جلوی خانه ، داشتن درب آکاردئون می تواند مانعی بزرگ برای سارقان باشد. امنیت همیشه یک راه حل ایمن بوده است که هیچ منطقی قادر به نادیده گرفتن آن نیست. هرچه بیشتر هزینه این کلمه را بپردازید ، کیفیت مراقبت شما بهتر خواهد بود.
یمن صنعت سازنده کرکره های برقی تیغه رنگی پنجره ای و درب پارکینگ و همچنین کرکره برای نرده بالکن که این کرکره های آلمینیومی و فولادی در اندازه‌های مختلفی ساخته میشوند و مورد استفاده قرار میگیرند و قیمت نصب کر کره برقی با هم دیگر متفاوت است. همچنین آنها هم برای پارکینگ منازل مسکونی مناسب هستند، و هم برای پاساژها، مراکز خرید و سایر مکان‌های مشابه. قیمت نصب کرکره برقی بستگی به نوع محصول یعنی کرکره برقي دارد زیرا نصب هر گونه از کرکره برقی ها نصب متفاوتی دارد به همین دلیل قیمت نصب کرکره برقی با هم متفاوت است.
نصب پنل کرکره برقی با پانل‌های فوم‌دار صداهای ایجاد شده در هنگام بالا و پایین رفتن را به میزان زیادی کاهش میدهد؛ و از طرف دیگر فوم داخل پانل‌ها عایق خوبی در برابر انتقال دما ایجاد و از هزینه‌های انرژی به مقدار زیادی کم می‌کند. این پانل‌ها بخاطر کم‌صدا بودن و ایجاد عایق بالا برای استفاده در پنجره‌ها و به خاطر بی‌صدا بودن، در پارکینگ‌هایی که درب ورودی آن زیر واحد مسکونی قرار دارد مناسب خواهند بود.
کرکره برقی برای درب ورودی اصلی پارکینگ و یا برای جلوگیری از ورود افراد متفرقه به مغازه و فروشگاه بعد از درب اصلی به عنوان درب دوم ( درب پیلوت ) نصب میشود. کرکره برقی به دلیل رول شوندگی فضای کمی میگیرد مخصوصا پارکینگ هایی که می خواهند از فضای پشت درب هم برای پارک کردن خودرو استفاده کنند و یا نصب جک درب پارکینگی در آنجا امکان پذیر نمیباشد از یک کرکره برقی خوب با طول عمر بالا استفاده می گردد .
محاسبه قیمت کرکره برقی و نصب هر متر مربع
برای محاسبه تخمین قیمت کرکره برقی همراه با نصب ، شما مشتری گرامی ابتدا باید قیمت تیغه کر کره برقی انتخابی و قیمت موتور مورد نظر را محاسبه کرده تا در انتها بتوانید قیمت کرکره برقی خود را بدست آوردید. نصب کرکره برقی اصولا برای مغازه و پارکینگ مورد استفاده قرار می گیرد. مزایای خرید کرکره برقی برای جلوگیری از سرقت های سارقان و همچنین برای ممانعت از هدر رفت انرژی و امکاناتی که کرکره های درب برقی ارائه می دهند نسبت به کرکره های سنتی و قدیمی که نمی توانستند این امکانات را دارا باشند قابل مقایسه نیست.
جک پارکینگ مناسب برای ساختمان های مسکونی ، اداری و تجاری در انواع مختلف اعم از تک لنگه ، دولنگه در دو نوع جک برقی ایرانی و جک پارکینگی خارجی توسط نمایندگی فروش جک پارکینگی ، فروشگاه اینترنتی ایمن صنعت به فروش می رسد .
برای اینکه در هنگام خرید جک درب برقی پارکینگ با قیمت های مناسب و بالاتر ، انتخابی درست و مطمئن داشته باشید موارد مهمی را مانند شمالی و جنوبی بودن مکان درب خودرو، نوع درب حیاط و پارکینگ ، تک لنگه و دو لنگه بودن، وزن درب و شرایط ویژه آن را باید مورد بررسی و کنترل قرار داد . در زیر انواع مدل جک درب پارکینگ مناسب تردد زیاد و بالا و تردد کم خودرو در برند های ایرانی و خارجی معرفی شده است .
هزینه ریموت دار کردن درب پارکینگ و برند های جک پارکینگی کنترلی درب حیاط ماشین رو یا جک برقی ورودی درب آهنی متفاوت است که بر روی درب لولایی پارکینگ یک ساختمان نصب می گردد و جک در بازکن درب پارکینگ ماشین رو توسط برق با ریموت (میتوان قبل از رسیدن به پارکینگ ، درب کنترلی را به کمک جک پارکینگی و با ریموت باز نمود و در زمان صرفه جویی کرد ) کنترل می شود.
راه بند معمولا برای گودال های بوم در سطوح عبور، جابجایی، پارکینگ، ایستگاه های بازرسی و ورود به مناطق محدود شده وجود دارد. آنها همچنین روش معمول برای کنترل گذر از طریق غرفه های توزیع می باشند و همچنین می توانند در برخی از رمپ های ورودی آزادراه وجود داشته باشند که به صورت اتوماتیک کنترل می شوند تا ترافیک را در صورت تصفیه تصادف یا توقف جاده بدون نیاز به اعزام کارگران جاده یا قانون استفاده از وسیله نقلیه برای جلوگیری از راه مورد استفاده قرار گیرد. بعضی از دروازه ها دارای راهبند بوم اتوماتیک و مجهز هستند، دیگران به صورت دستی عمل می کنند اما گیت های دستی گاهی اوقات به شیوه ی دروازه ی معمولی آویزان می شوند. در بعضی از نقاط، دروازه های بوم در خیابان های حومه ای به عنوان یک وسیله تسکین دهنده ترافیک نصب شده و از طریق ترافیک جلوگیری می شود، در حالی که اجازه می دهد وسایل نقلیه مجاز مانند خدمات اورژانسی و اتوبوس بتوانند از مسیر کوتاه تر و مستقیم تر استفاده کنند .
بوم یا اهرم راه بند در حقیقت همان آهن و به اصطلاح لوله دراز شکلی که همواره روزی چندین بار بالا و پائین میرود بوم نامیده میشود که میتوان از آن به عنوان مهمترین بخش راهبند اهرمی اتوماتیک اشاره کرد.قسمت دوم و مهم دیگر این دستگاه موتور آن است که کار به حرکت در آوردن اهرم را دارد خب به قدری باید قوی و قدرتمند باشد که بتواند لوله به این بلندی و به این سنگینی را جابجا کند موتور با کمک جک های بازویی نیز این عمل را انجام میدهد تا پروسه حرکت و انتقال نیز کامل شود. هر چه قدر که طول بوم راهبند اتوماتیک بلندتر باشد باید موتور و جک آن هم قوی تر باشد تا بتواند آنرا جابجا کند مسلما وقتی که طول بوم بلندتر میشود وزن آن هم بیشتر میشود و بایستی موتور قوی تری نیز آنرا هدایت کند. بوم از جنس فلز و آهن میباشد و برخی از بوم ها از پلاستیک فشرده و کائوچو ساخته شده اند اما اغلب بوم ها فلزی هستند تا خودروها بر اثر برخورد موجب خرابی بوم و راهبند نشوند و نتوانند به راحتی هم از آن عبور کنند.
شاخ گوزنی یکی از محصولات آهنی است که با میلگرد تولید می شود ، حفاظ شاخ گوزنی بالای دیوار و درب و همچنین به عنوان نرده حفاظ امنیتی استفاده می شود که در ارتفاع های مختلف و استاندارد 70 سانت ، 90 سانت ، یک متر و یک متر و بیست ساخته و تولید می شود . این نوع حفاظ های معروف به شاخ گوزنی بنابر تراکمی که تولید می شوند قیمت های مختلفی دارند که از نظر ظاهری و وزنی پر و سنگین هستند سازندگان شاخ‌گوزنی آنها را در رنگهای مختلفی تولید می کنند که با توجه به سلیقه مشتری تنوع بالایی دارند . گروه تولیدی شاخ‌گوزنی آهن سازه تولید کننده عمده انواع حفاظ شاخ گوزنی می باشد که با ارائه نمایندگی در سراسر ایران فعالیت دارد . شاخ گوزنی ها در صنعت از میلگرد های شمشی و فولادی ساخته میشوند ابعادی که در ساخت قطعات شاخ گوزنی استفاده می شود در سایز بندی های استاندارد از سه سانت تا یک متر بیست سانت برش داده می شوند و برای اینکه حفاظ شاخ گوزنی امنیت بیشتری و‌موانع بهتری ایجاد کند نوک انها را تیز میکنند که مانند سوزن و تیغ میشوند و اجازه عبور به افراد و حیوانات را نمیدهند .
بهترین حفاظ روی دیوار
بدون شک شما هم میدانید که یکی از مهم ترین راه های برقراری امنیت در ورودی خانه استفاده از بهترین حفاظ روی دیوار است. در این بین قیمت نرده حفاظ آهنی در تهران و کرج هم یکی از مهم ترین نکاتی است که باید به آن دقت کنید چرا که شما توسط این حفاظ ها امنیت را برای ساختمان خود ایجاد می کنید و در صورتی که دچار هرگونه مشکل باشند، شما هم دچار مشکل خواهید شد.
خرید و فروش لوله فلزی داربست در مرکز آهن سازه انجام می شود . لوله آهنی داربست 6 متری باید به خوبی مونتاژ شود، مستحکم باشد تا از کارگران و دیگر مصالح ساختمانی که بر روی آن قرار میگیرند، حمایت کند . برای کار در ارتفاع های بلندتر از قد انسان، نیاز به تجهیزات خاصی می باشد زیرا کارگران تا زمانی که بر روی زمین ایستاده باشند، توانایی کار کردن در یک ارتفاع محدود را دارند. جهت خرید لوله داربست با شماره 09124126245 تماس بگیرید .
قیمت لوله داربست دست دوم
در حال حاضر با وجود پیشرفت و تکنولوژی شما می توانید از هر جایی که بخواهید لوله داربست دست دوم را انتخاب کنید و آن را سفارش دهید . معمولاً این گونه از لوله ها به صورت لوله داربست سنگین و سبک به شکل نو و دست دوم در برخی از سایت ها یافت می شود . شما به منظور استفاده از لوله داربست اگر قصد دارید هزینه زیادی خرج نکنید می توانید از نوع دست دوم استفاده کنید .
قیمت لوله داربست با توجه به جنس و نوع لوله داربست نو و لوله داربست دست دوم محصول تولیدی، تنوع بسیار زیادی دارد. دسترسی به قیمت انواع لوله از جمله لوله مسی، مانسمان، داربستی، اسپیرال، لوله جدار چاه، گالوانیزه، پلی اتیلن، لوله درز مستقیم، گوشتدار و بدون درز (مانیسمان) سبک از طریق لیست زیر امکان پذیر است. با انتخاب محصول مورد نظر، لیست قیمت برای شما نمایش داده خواهد شد.
کراتین مکملی است که اغلب توسط ورزشکاران و بدنسازان برای تمرینات با شدت های بالا و به منظور تقویت قدرت، مقاومت در برابر خستگی و نیز بهبود ریکاوری مصرف می شود. گرچه این مکمل یکی از مواردی است که بسیار در تغذیه ورزشی در مورد آن تحقیق شده است اما هنوز هم، باورهای نادرست زیادی در مورد آن وجود دارد. از این رو در این مقاله قصد داریم برخی از افسانه های رایج یا به عبارتی باورهای غلط در مورد این مکمل محبوب را رد کنیم.
باور غلط ۱: کراتین مانند یک استروئید آنابولیک است
در واقعیت، کراتین حتی از نظر ساختار شیمیایی نیز شبیه یک مولکول استروئید نیست. کراتین ترکیبی از اسیدهای آمینه است و به طور طبیعی در بدن شما و در غذاها مثل گوشت و ماهی یافت می شود. بدن ما در حدود ۹۵ درصد از کراتین را در عضلات ذخیره می کند و ۵ درصد باقیمانده در مغز، کبد و کلیه قرار دارد.
عملکرد اصلی کراتین برای تأمین انرژی سلول های بدن به ویژه در عضلات است. آدنوزین تری فسفات یا ATP، مولکولی است که بدن در درجه اول برای تأمین انرژی از آن بهره می گیرد. کراتین به افزایش تولید ATP در بدن کمک کرده و از این رو با افزایش ATP، کراتین می تواند عملکرد تمرینات را بهبود بخشد.
باور غلط ۲: شما می توانید با کراتین و بدون تمرینات بدنی، توده عضلانی بسازید
تحقیقات نشان داده اند که قدرت در کسانی که دیستروفی عضلانی دارند و ورزش نمی کنند با مصرف کراتین افزایش می یابد. با این حال، در انسان های سالم، مصرف کراتین باید با تمرینات مقاومتی ترکیب شود تا بتوان تأثیر قابل ملاحظه ای را مشاهده نمود.
باور غلط ۳: مصرف کراتین قبل از یک مسابقه دوی استقامت بهبود سرعت می شود
مصرف کراتین به عنوان مکمل قبل از مسابقات دوی استقامت به عملکرد شما کمکی نمی کند. در حالی که مزایای آن برای تمرینات با شدت بالا اثبات شده است اما کراتین تأثیر کمی بر تمرینات استقامتی با شدت کم دارد. در هر صورت، اگر دونده ها در برنامه تمرینی خود جلساتی با شدت بالا داشته باشند، می توانند از کراتین استفاده کنند. در تمرینات با شدت بالا، دوندگان می توانند قدرت مرکزی خود را افزایش دهند، استقامت را بهبود بخشیده و عملکرد دویدن را ارتقا دهند.
باور غلط ۴: کراتین باعث افزایش چربی می شود
افزایش وزنی که با مصرف کراتین مشاهده می کنید به دلیل افزایش چربی نیست بلکه به افزایش محتوای آب در بافت عضلانی شما مربوط است. مولکول کراتین به شدت آب را جذب کرده و آن را به سمت عضلات انتقال می دهد. در طولانی مدت، افرادی که از کراتین استفاده می کنند ممکن است به طور مداوم افزایش وزن را تجربه کنند. با این حال، این افزایش وزن به دلیل رشد عضلات است و نه به دلیل افزایش چربی بدن.
باور غلط ۵: کراتین باعث می شود که شما آب اضافی را حفظ کنید
بسیاری از بدنسازان که کراتین مصرف می کنند بر این باورند که این مکمل باعث حبس آب اضافی در بدن آنها می شود و این بر عضلات تأثیر گذاشته و آنها نرم به نظر می رسند. از این رو، مصرف کراتین را چند هفته قبل از مسابقه متوقف می کنند. با این حال، همانگونه که قبلا توضیح داده شد، عمده کراتین در عضلات شما ذخیره می شود و توضیح اینکه آن چطور باعث تجمع زیر جلدی آب می شود کار دشواری است. به احتمال زیاد، ظاهر نرم عضلات به دلیل آب زیر جلدی یا زیر پوستی ناشی از کراتین نیست بلکه به دلیل استفاده از کراتینی است که از کیفیت پایینی برخوردار بوده و ممکن است سدیم اضافی را وارد بدن نماید.
باور غلط ۶: کراتین باعث کم آبی و گرفتگی بدن می شود
از آنجایی که کراتین آب را جذب و در عضلات ذخیره می کند، بسیاری از افراد تصور می کنند که این مکمل به میزان قابل توجهی آب بدن را افزایش داده و شما را مستعد گرفتگی و کم آبی می نماید. با این حال، هیچ پژوهشی مبنی بر این وجود ندارد که کراتین باعث کم آبی بدن شود. در حقیقت، برخی شواهد نشان می دهند که آن ممکن است حتی ابتلا به این شرایط را کاهش دهد.یک پژوهش در یک مجله ورزشی پزشکی انگلیس نشان داد که مصرف کراتین، عملکرد ورزشی در هوای گرم را از طریق حفظ درجه حرارت بدن و با کاهش ضربان قلب و میزان تعریق بهبود می بخشد. مطالعه دیگری در مورد ورزشکاران دانشگاهی نشان داد که مصرف کنندگان کراتین در مقایسه با گروهی که کراتین مصرف نکردند، کمتر دچار کمبود آب و یا آسیب عضلانی شدند.به این ترتیب، برای تمرینات موثر و ایمن، باید این اطمینان حاصل شود که بدن شما هیدراته است و نیازی به مصرف بیش از حد آب وجود ندارد.
باور غلط ۷: زمانی که مصرف کراتین را متوقف کنید، شما عضله خود را از دست خواهید داد
ممکن است پس از قطع مصرف کراتین، اندازه عضلات شما کاهش یابد. با این حال، تا زمانی که به موارد دیگر از جمله تغذیه مناسب و کافی و نیز تمرینات مقاومتی اهمیت دهید، می توانید قدرت و توده عضلانی خود را حفظ کنید.
باور غلط ۸: از آنجا که کراتین در غذاها یافت می شود، نیازی به مکمل نیست
در حالی که کراتین به طور طبیعی در غذاهای خاصی وجود دارد، اما شما باید مقداری از مکمل را مصرف کنید تا بتوانید به اهداف خود دست یابید. چرا که میزان مورد نیاز بدن یا در مواد غذایی به صورت کافی وجود ندارد و یا به با مقادیر زیادی چربی، کربوهیدرات و…همراه است.
باور غلط ۹: شما باید از شکل جدیدتر کراتین استفاده کنید زیرا آن بهتر از کراتین مونوهیدرات است
اکثریت قریب به اتفاق مطالعات (بیش از ۹۵ درصد آنها) در مورد ایمنی و اثربخشی کراتین، کراتین مونوهیدرات را مورد ارزیابی قرار داده اند. اشکال دیگری از کراتین نیز در دسترس هستند که ممکن است ویژگی های خاص خود را دارا باشند اما تحقیقات زیادی در مورد آنها در دسترس نیست.
باور غلط ۱۰: برای جذب موثر کراتین مونوهیدرات باید آن را با شکر مصرف کنید
بافت عضلانی شما به تنهایی قادر است تا به گونه ای موثر کراتین را جذب نماید. انسولین می تواند جذب کراتین را افزایش دهد. اما در صورتی که آن با غلظت بسیار بالا مصرف شود. از این رو برای اینکه بتوانید تأثیر واقعی در جذب را مشاهده نمایید باید یک دوز نسبتا زیاد یعنی بیش از ۱۰۰ گرم قند یا کربوهیدرات ساده را مصرف کنید و این ممکن است در سلامتی یا اهداف ورزشی شما تأثیر سوء داشته باشد.
باور غلط ۱۱: تنها مردان ورزشکار می توانند کراتین مصرف کنند
یک تصور رایج غلط در مورد کراتین این است که تنها مردان ورزشکار می توانند از آن بهره ببرند. اما هیچ مدرکی در مورد نامناسب بودن کراتین برای زنان یا حتی افراد مسن وجود ندارد.
باور غلط ۱۲: هنگام شروع استفاده از کراتین به یک مرحله بارگذاری مگا دوز (دوز بسیار زیاد) نیاز است
رایج ترین پروتکل بارگیری کراتین، دوز روزانه ۰.۳ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت پنج تا هفت روز است. پس از آن، شما بیش از پنج گرم کراتین در روز مصرف نمی کنید. اما در تحقیقی مشخص شده است که مصرف روزانه سه گرم کراتین به مدت چهار هفته می تواند نتایج مشابهی را برای شما به همراه داشته باشد.
باور غلط ۱۳: کراتین باید چرخه ای مصرف شود
در ابتدا، متخصصین توصیه کردند که کراتین باید به مدت دو تا سه ماه مصرف شود و از آن زمان به بعد، مصرف چرخه ای باشد. این چرخه در واقع به دلیل عدم اطمینان در مورد ایمنی کراتین توصیه شد. با این حال، پس از اینکه تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شد، مشخص شد که دیگر جای نگرانی وجود ندارد.همچنین ادعا شده است که مصرف کراتین برای طولانی مدت می تواند جذب و اثربخشی آن را کاهش دهد که این مسئله نیز در مطالعات انسانی ثابت نشد. از آنجا که کراتین با رسیدن به نقطه اشباع در بدن اثرات خود را نشان می دهد، توصیه می شود که این مکمل به صورت مدام مصرف شود.
باور غلط ۱۴: کراتین خطر ابتلا به رابدومیولیز (Rhabdomyolysis) را افزایش می دهد
یکی از آزمایشاتی که برای تشخیص رابدومیولیز (واپاشی ماهیچه مخطط، آسیب و تخریب عضلات اسکلتی) استفاده می شود، بررسی سطح کراتین کیناز یا CK در خون است. CK آنزیمی است که توسط عضلات آسیب دیده آزاد می شود. در حالی که این آنزیم با مکمل کراتین به طور جزئی افزایش می باشد، نمی توان افزایش آن را مرتبط با رابدومیولیز دانست.
باور غلط ۱۵: کراتین باعث ناراحتی معده می شود
در حالی که دوزهای بیش از حد هر نوع مکملی می تواند باعث اختلالات گوارشی شود، دوزهای توصیه شده کراتین به ندرت می توانند ناراحتی معده را به همراه داشته باشند. در یک مطالعه، دوز توصیه شده پنج گرم هیچ آسیبی را برای معده در پی نداشت اما با دوز ده گرم، خطر اسهال به میزان ۳۷ درصد افزایش یافت. از این رو، توصیه می شود که کراتین به میزان ۳ تا ۵ گرم در روز مصرف شود. حتی اگر روزانه ۲۰ گرم از آن را بارگیری می کنید، بهتر است که در طول روز آن را به چهار دوز ۵ گرمی تقسیم نمایید.
باور غلط ۱۶: کراتین برای کلیه ها مضر است
سطح کراتینین خون با مصرف کراتین تا حدی افزایش می یابد. کراتینین یک ماده زائد است که توسط عضلات ایجاد شده و کلیه های سالم آن را فیلتر کرده و از طریق ادرار دفع می کنند.پزشکان سطح کراتینین را برای ارزیابی عملکرد کلیه های شما اندازه گیری می کنند. اما سطح بالای آن به عنوان یک شاخص نمی تواند لزوما یک مشکل باشد. بنابراین اگرچه مکمل کراتین می تواند سطح کراتینین را افزایش دهد اما به این معنا نیست که آن به کلیه ها آسیب می رساند. زیرا کلیه های سالم می توانند این مقدار اضافی از کراتین را کنترل کنند. مطالعات نشان داده اند که هیچ یک از مکمل های کوتاه مدت، میان مدت و بلند مدت کراتین تأثیری بر عملکرد کلیه ندارند. اما در صورتی که یک بیماری کلیوی از قبل داشته باشید ممکن است کراتین به کلیه های شما تا حدی آسیب برساند. توجه داشته باشید که مانند هرگونه تغییر در رژیم غذایی خود و یا بهره گیری از مکمل، قبل از شروع کراتین باید با ارائه دهنده خدمات در این زمینه مشورت نمایید. این مورد به ویژه در صورت استفاده از داروهایی که بر قند خون یا عملکرد کبد و کلیه تأثیر می گذارند بسیار مهم است. همچنین زنان باردار یا شیرده و کسانی که بیمار هستند باید در مورد برنامه های شروع کراتین مشورت کنند.
معرفی دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP
آموزش دوربین های مداربسته تحت شبکه
معرفی دوره:
ابتدا باید معرفی داشته باشیم از دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP ، دوربین های مداربسته و شبکه های کامپیوتری
خلاصه اطلاعات مفید دوره :
سرفصل های دوره:
- آموزش شبکه‌های کامپیوتری در حد نیاز دوربین‌های مداربسته
- آموزش شبکه‌های پسیو و آشنایی با سخت افزارهای شبکه‌های کامپیوتری
- معرفی قطعات و تجهیزات مورد استفاده در دوربین‌های مداربسته تحت شبکه
- آشنایی با انواع دوربین‌های مداربسته تحت شبکه و دستگاههای رکوردر آن
- آشنایی با انواع سرورها و سوئیچ‌های قابل برنامه ریزی
- کار با انواع دوربین‌های تحت شبکه و معرفی منوها و آموزش تمامی قسمت‌های آن
- کار با انواع NVR معرفی منوهای داخلی آنها
- انتقال تصویر در بسترهای شبکه‌های Lan, Wan,Wireless Lan و P2P
- معرفی انواع بسترهای انتقالی و فیبر نوری
- آشنایی با انواع سیستم های آنالیتیک و هوشمند دوربین های IP
- معرفی انواع نرم افزارهای حرفه ای سیستم های نظارت تصویری
- دوره در حال آپدیت …
مزایای این دوره:
وجه تمایز این دوره با دیگر دوره ها در پشتیبانی مادام العمر ، 100% تضمین بازگشت وجه در صورت عدم رضایت، تمرین و نمونه‌های عملی، به روز رسانی دائم دوره( تا هر وقت مطالب جدیدی ارائه شود و برای تهیه کنندگان این دوره بصورت رایگان ارسال میگردد)، برترین روش تدریس دنیا و تقدیم تمامی فیلم های دوره به شماست.
اطلاعات تکمیلی :
دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP بدون شک یکی از برترین دوره‌های سیستم‌های نظارت تصویری در ایران است، ما برای این ادعا دلایل قابل تاملی داریم:
1- مدرس این دوره (مهندس محمود عین القضاتی) دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته IT و گرایش شبکه های کامپیوتری هستند.
همچنین ایشان یکی از برترین پیمانکاران سیستم‌های نظارت تصویری تحت شبکه ، دوربین‌های مداربسته و یکی از شبکه کاران مطرح در سطح کشور هستند که به واسطه پروژه های متعدد و بزرگ در سطح پروژه‌های ملی شامل تجربه های بی نظیری می باشند که در این دوره به بیان این تجارب نیز می پردازند.
(لیست پروژه های اجرایی)
2- با تهیه این دوره میتوانید دوره آموزش دوربین های مداربسته مخصوص بازار کار که آموزش سیستم های نظارت تصویری HD است را بصورت هدیه از وب سایت آکادمی کاوش ارتباط دریافت کنید .
3- در این دوره به صورت کامل در مورد شبکه های کامپیوتری آموزش داده و بحث میشود که دانشجویان عزیز در صورت برخورد با مشکل و ایراد حتی در پروژه های خودشان میتوانند با پشتیبان های ما تماس گرفته تا با کمک پشتیبان خود مشکل پروژه را رفع نمایند.
4- این دوره بصورت دائم در حال آپدیت می باشد و جدیدترین تکنولوژی ها در زمینه دوربین های مداربسته به همراه آموزش های آن ها برای کسانی که این دوره را تهیه میکنند ارسال میگردد.
5- دوستانی که در این دوره شرکت میکنند میتونن دوره حرفه ای آشنایی و آموزش کار با نرم افزارهای نظارت تصویری امنیتی(آنالیتیک) را با 50% درصد تخفیف تهیه کنند.
حالا که در این صفحه حضور داری قطعاً قراره تصمیم بزرگی بگیری!!!
برای این تصمیم بزرگ و هدفمند لطفاً با دقت و حوصله مطالب پایین رو مطالعه کن و به هیچ وجه نگران پرداخت هزینه دوره نباش …
با توجه به اینکه در حال حاضر نرخ ارز و طلا در کشور ما بدلیل تحریم های بی رحمانه کشورهای غربی به شدت بالا رفته نیاز به امنیتی در سطح بالاتر برای حفظ دارایی ها بیشتر احساس میشود.
به همین دلیل در این اوضاع، رشد کسب و کارهایی از جمله سیستم‌های امنیتی و نظارت تصویری به شدت افزایش یافته در این بازار هرکسی که حرفه ای تر عمل کند یقیناً جایگاه بهتری در رشد خود و در میان مشتریان خواهد داشت.
در بسیاری از پروژه‌ها، کارفرمایان از ضعف سیستم نظارتی خود گلایه دارند که این از ضعیف بودن فروشنده و مجری آن سیستم نظارتی نشات میگیرد که در ابتدا محاسبات و مشاوره خوبی را برای کارفرما ارائه نداده و حتی اجرای خوبی نیز نداشته است.
ما در دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP قصد داریم دوستان و همکارانی که در این حوزه فعالیت میکنند را به مدیران پروژه‌های حرفه‌ای تر تبدیل کنیم تا با داشتن اطلاعات و آموزه‌های بهتر و برتر نسبت به دیگر همکاران بازار کار را در دست بگیرند و رضایت کارفرمایان را نیز جلب کنند.
در مسیر خود با افرادی مشورت کنید که قبل از شما به نتایج دلخواهتان رسیده‌اند.(ناپلئون هیل)
دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP شامل 18 قسمت می باشد ( دائماً در حال آپدیت می باشد) که احتمالاً این دوره تا حدود 25 قسمت ادامه پیدا خواهد کرد و فایلهای نظارت پروژه، بازدید پروژه، نرم افزارهای جانبی ( طراحی، محاسباتی، نظارتی) در فایلهای پیوست آن قابل دانلود می باشد.
هزینه‌ای که بابت این دوره انجام میدهید ممکنه حتی از اجرای کوچکترین پروژه‌ی شما هم کمتر باشد ضمن اینکه دوره سیستم‌های نظارت تصویری مخصوص بازار کار را نیز از ما بصورت هدیه دریافت میکنید.
فایل های این دوره با بالاترین کیفیت و در لابراتوار اختصاصی وب سایت کالیت آماده سازی شده اند تا دانشجو برای دیدن و شنیدن این فایل ها دچار مشکل بی کیفیت بودن فایلها نشود.
توانمندی دانشجویان پس از گذراندن این دوره:
- تبدیل شدن به مشاور و کارشناس برتر سیستم های نظارت تصویری و امنیتی
- تبدیل شدن به یک تحلیل گر سیستم های امنیتی و دوربین های مداربسته
- راه اندازی و مدیریت پروژه های بزرگ نظارت تصویری بدون هیچ محدودیتی
- توانایی کسب درآمد بعنوان مشاور سیستم های امنیتی
- آمادگی برای شرکت در دوره برترین نرم افزارهای حرفه ای سیستم های نظارتی دنیا
- تخصص در بحث تحلیل و شناسایی باگهای امنیتی سیستم های نظارتی و امنیتی
- ارائه دادن راهکارهای نظارت تصویری برای ارگان های مختلف
- ارائه راهکار در زمینه شبکه های کامپیوتری
هزینه سرمایه گذاری در این دوره : 12,500,000 ریال( در حال حاضر با 40% درصد تخفیف ارائه میشود)
نحوه دریافت دوره:
در ابتدا در وب سایت کات ارتباط ثبت نام کنید و مشخصات کامل خود را وارد نمایید، سپس دوره جامع آموزش دوربین‌های مداربسته تحت شبکهIP را از سبد محصولات انتخاب فرمایید.
پس از واریز مبلغ دوره به دو صورت این دوره در اختیار شما قرار میگیرد که یکی در پنل کاربری خودتان در وبسایت و دیگر اینکه لینکهای دوره برای شما به ایمیلی که در هنگام ثبت نام وارد کردید ارسال میگردد.
در تاریخ نوشتار مطلب پیرامون سهام 50 متری ارتش و سهام 20 متری چیتگر یعنی 16 اردیبهشت ماه سال 1400 مذاکرات در وین در حال انجام است و از آنجایی که توافق برجام بسیار نزدیک و حتمی به نظر میرسد وضعیت اقتصادی کشورمان دستخوش اتفاقاتی شده و نوید تغییرات مثبت زیادی را در آینده در نه چندان دور میدهد . بعد از صعود دلار به بالای 30 هزار تومان و سپس بازگشت آن به 21 هزار تومان حتما به فکر این افتاده اید که بعد از تنش ها و صعود و نزول های چند ساله اخیر وقت ثبات فرا رسیده و میبایست نحوه سرمایه گذاری خود را نیز تغییر داده و بر روی کالا های با ثبات تری سرمایه گذاری کنید در ادامه به شما فرصت سرمایه گذاری در یک پروژه مسکونی در برج 42 طبقه در تهران را به شما معرفی خواهیم کرد .
فروش سهام 50 متری چیتگر
سهام 50 متری چیتگر در واقع به منظور توانمندسازی اعضای بازنشسته ارتش توسط بنیاد تعاون ارتش ( بتاجا ) به کارمندان با سنوات بالای 15 سال تخصیص داده شده و دارای 105 میلیون تومان وام نیز میباشد . با خرید سهام 50 متری میتوانید صاحب 50 متر بنا در شهرک چیتگر پهنه E شوید . توجه داشته باشید قیمت قطعی و بدون تغییر میباشد و شما در انتهای پروژه میبایست هزینه پارکینگ و انباری را پرداخت نمایید .
فروش سهام 20 متری چیتگر
سهام 20 متری چیتگر با شرایط مشابه به اعضای ارتش با سنوات بیش از پانزده سال تعلق میگیرد ولیکن این سهام فاقد وان حکمت میباشد و تنها سهام 50 متری دارای وام است توجه داشته باشید فروش سهام ارتش به غیر از اعضای نیروهای مسلح و عادی بلامانع است و نحوه انتقال ابتدا در دفترخانه اسناد رسمی و سپس ار خود تعاونی ارتش انجام میپذیرد
موقعیت مکانی سهام 50 متری و سهام 20 متری
برج های طرح توانمندسازی ارتش در شهرک چیتگر در غرب دریاچه شهدای خلیج فارس و جنوب ایران مال در پهنه e یا ترنجستان واقع شده و دسترسی به اتوبان حکیم ، خرازی ، آزادگان و تهران شمال دارد
نحوه خرید
نحوه خرید بصورت واریزی اولیه + حق امتیاز اعضای پروژه میباشد . در ضمن میتوانید با تجمیع سهام 50 متری و سهام 20 متری در زمان انتخاب واحد متراژ مورد نظر خود را تکمیل کنید و واحد را انتخاب کنید
شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به پروژه و امکانات و قیمت سهام با شماره تلفن 09129543582 تماس حاصل فرمایید تا از جزئیات پروژه اطلاعات کامل را در اختیار شما گذاشته شود و یا مشاوره برای انتخاب پروژه مد نظر در منطقه 22 را از ما بخواهید .
باربری کرایه خاور مسقف البرز کرج آریوبار
همچنین در صورت نیاز نیسان وانت بار را نیز در خدمت شما عزیزان برای حمل بارهای داخل‌شهری و خارج شهری ارسال می‌نماییم در صورت نیاز میتوانید از سامانه جابجایی باربری خاور برای حمل لوازم و وسایل اداری جایزه منزل مبلمان در هر گاه لوازم و وسایل که صلاح بدانید برای شما جابه‌جا کنیم و شرکت باربری ما فقط به معطوف حمل اثاثیه منزل و جابجایی آن نیست بلکه تمام کالاها و لوازم و قطعات و غیره را برای شما کارفرمایان محترم نیز جابجا می‌کند استفاده بهینه از انواع ماشین برای جابه‌جایی و انتخاب ماشین مناسب جهت باربری یکی از اهمیت دار ترین وسائل درحین حمل بار به حساب بیاید.
انتخاب یک باربری مطمئن و همه‌چیزتمام یکی از عواملی است که کرایه خاور مسقف را بر آن داشته بتوانیم جابجایی را به‌نحو احسن و با رعایت استانداردهای جابجایی برای شما انجام دهیم شرکت باربری ما یک سامانه حمل‌ونقل تمام‌عیار و بزرگ در تمام عرصه‌های جابه‌جایی کالا و محصولات شما نیز میباشد کلیه لوازم و سایر قطعات لوازم جانبی و کلیه بارهای شما را از مبدأهای شما به مقصد می‌رسانند تمام بارهای شما را برای شما بیمه می‌نماییم تا خیال شما جهت حمل بار و جابه‌جایی راحت باشد.
در حین جابجایی از پرسنلی استفاده کرده‌ایم که تمام دقت خود را به کار بگیرند تا وسایل شما به‌نحو احسن جابه‌جا شود در تمام مناطق تهران دارای شعبه هستیم تا فعالیت باربری البرز کرج در اسرع وقت به خدمت ایشان برسند با تمام وجدان و مسئولیت‌پذیری پرسنل ما لوازم و وسایل شما را جابه‌جا میکنند افرادی که کاملاً مجرب و کارآزموده و مسئولیت‌پذیر هستند را استخدام کرده‌ایم تا تمام دقت خود را در جابه‌جایی شما بکار گیرند سالم رساندن وسایل در باربری ما از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا با درصد سلامت کالای نود و هشت درصدی مردم اخیر درحین جابجایی یکی از باربری‌های مقرون‌به‌صرفه و محبوب در بین مردم ایران هستیم
